# Background

# Jul 01

• 豚肉ときゃべつ炒め
  • 豚肉
  • キャベツ
• キャロット ラペ
  • にんじん
• 酢の物
  • きゅうり
  • わかめ
  • ちくわ
• 炒り豆腐
  • 豆腐
  • ひじき
  • 大豆
  • にんじん
  • こんにゃく

# Jul 02

• 皮なし焼売
  • 10個
• とうもろこしのかき揚げ
  • とうもろこし
  • 海苔
• サラダ
  • きゅうり
  • ミニトマト
  • 卵
  • サニーレタス

# Jul 03

• 親子丼

# Jul 04

• 豚肉とピーマンの細切り炒め(チンジャオロース風)
  • ピーマン
  • 豚肉
• 春雨サラダ
  • ミニトマト
  • 春雨
  • 卵
  • ハム
  • きゅうり
  • サニーレタス
• ナスの煮浸し
  • なす
• デザート
  • みかんゼリー

# Jul 05

• 鶏胸肉の大葉フライ。
  • 鶏胸肉(ササミ)
  • 大葉
• ニンニクの素揚げ
  • ニンニク
• 酢の物
  • きゅうり
  • ミニトマト
  • ワカメ
  • ちくわ
• 冷奴
• デザート
  • みかんゼリー

# Jul 06

• 肉じゃが
  • ジャガイモ
  • にんじん
  • 豚肉
  • 春雨
• 酢の物
  • きゅうり
  • ミニトマト
  • ワカメ
  • ちくわ
  • 大葉
• おかかこんにゃく
  • こんにゃく
  • 鰹節
  • 炒りごま
• デザート
  • みかんゼリー

# Jul 07

• 鶏むね肉の大葉チーズ巻き
  • 鶏胸肉
  • 大葉
  • チーズ
• 野菜炒め
  • ちくわ
  • ピーマン
  • にんじん
• きゅうりの煮物
  • きゅうり
• ミニトマト
• 肉じゃが
  • ジャガイモ
  • にんじん
  • 豚肉
  • 春雨
• デザート
  • みかんゼリー

# Jul 08

• 鮭の南蛮漬け
  • 鮭
  • 玉ねぎ
  • にんじん
• マカロニサラダ
  • マカロニ
  • きゅうり
  • ミニトマト
  • 卵
  • にんじん
• サラダ
  • きゅうり
  • ちくわ
• デザート
  • みかんゼリー

# Jul 09

• 春巻き
• サラダ
  • 豆腐
  • ミニトマト
  • きゅうり
  • サニーレタス
  • わかめ
• ナスの煮浸し
  • ナス
• ナスとベーコンのケチャップ炒め
  • ナス
  • ベーコン
• デザート
  • みかんゼリー

# Jul 10

• 生姜焼き
  • 豚肉
  • 玉ねぎ
• じゃがいも レンチン
  • じゃがいも
• 胡麻和えサラダ
  • きゅうり
  • ちくわ
• 冷奴
• デザート
  • みかんゼリー

# Jul 11

• 焼き鮭
• 野菜炒め
  • ピーマン
  • にんじん
  • ハム
• ナスの揚げ焼き
  • ナス
• ミニトマト
• サラダ
  • きゅうり
  • ちくわ
  • わかめ

# Jul 12

• ピーマンの肉詰め
• ミニトマト
• じゃがいも　レンチン
• とうもろこし レンチン
• サラダ
  • きゅうり
  • ちくわ
  • わかめ

# Jul 13

• 鶏もも肉焼き
  • 鶏もも肉
• サラダ
  • ミニトマト
  • きゅうり
  • 卵
• ちくわきゅうり
  • ちくわ
  • きゅうり
• 煮物
  • 油揚げ
  • 小松菜
  • しめじ
• とうもろこし レンチン

# Jul 14

• 冷しゃぶサラダ
  • 豚バラ肉
  • トマト
  • きゅうり
  • サニーレタス
  • キャベツ
  • しめじ
• 焼きピーマン
• 焼き山芋
• 煮物
  • 油揚げ
  • 小松菜
  • しめじ

# Jul 15

• 冷やし中華
  • きゅうり
  • ハム
  • 卵
  • 鶏胸肉
  • ミニトマト

# Jul 16

• 鮭の竜田揚げ
  • 鮭
• 煮物
  • 長芋
  • 油揚げ
  • しめじ
• 冷奴
• サラダ
  • きゅうり
  • ちくわ
  • わかめ

# Jul 17

• 豚肉
• ジャガイモ炒め
  • じゃがいも
  • しめじ
• 野菜炒め
  • ピーマン
  • にんじん
• 冷奴
• デザート
  • わらび餅

# Jul 18

• 豆腐ナゲット
  • 豆腐
  • 鶏ひき肉
• 鶏肉のロースト
• 締め鯖
• きんぴらごぼう
  • ごぼう
  • にんじん
• 酢の物
  • きゅうり
• サラダ
  • 大根
  • にんじん

# Jul 19

• 麻婆豆腐
• 春巻き
• 豆腐ナゲット
  • 豆腐
  • 鶏ひき肉
• 枝豆
• なすの揚げ焼き
• 酢の物
  • きゅうり

# Jul 20

• 焼肉
  • 豚肉
• オクラのおかか和え
  • オクラ
  • 鰹節
• 大根サラダ
  • 大根
  • ハム
• 酢の物
  • きゅうり
  • ちくわ
  • わかめ

# Jul 21

• 焼き魚
  • サワラ
• サラダ
  • ミニトマト
  • きゅうり
  • ゆで卵
  • レタス
• 焼きピーマン
• きんぴらごぼう
  • ごぼう
  • にんじん

# Jul 22

• 煮込みハンバーグ
  • ハンバーグ
  • しめじ
  • 玉ねぎ
• サラダ
  • ミニトマト
  • キャベツ
  • だいこん
  • にんじん
  • クレイジーソルト
  • ごま油
• きんぴらごぼう
  • ごぼう
  • にんじん

# Jul 23

• 鶏もも焼きタルタルソース
  • 鶏もも肉
  • タルタルソース
• 輪切りジャガイモ焼き
  • ジャガイモ
• サラダ
  • キャベツ
  • ミニトマト
• アボカド

# Jul 24

• アジフライ
• ポテトサラダ
  • ジャガイモ
  • きゅうり
  • にんじん
  • 卵
  • ミニトマト
• ピーマンとじゃこ炒め
  • ピーマン
  • じゃこ
  • 醤油 佐藤
• ナス炒め
• 冷奴

# Jul 25

• イカと野菜のオイスター炒め
  • イカ
  • ピーマン
  • しめじ
  • にんじん
• ポテトサラダ
  • ジャガイモ
  • きゅうり
  • にんじん
  • 卵
  • ミニトマト
• ナスの煮浸し
  • ナス
• 酢の物
  • きゅうり
  • ちくわ
  • わかめ

# Jul 26

• 串なし焼き鳥
  • 鶏もも肉
  • 長ネギ
• 春雨サラダ
  • 春雨
  • きゅうり
  • ハム
  • 卵
  • ミニトマト
• ポテトサラダ
  • ジャガイモ
  • きゅうり
  • にんじん
  • 卵
• 冷奴

# Jul 27

• 麻婆茄子
  • ナス
• オクラのおかか和え
  • オクラ
  • かつお節
• ちくわとこんにゃくの甘辛煮
  • ちくわ
  • こんにゃく
• 春雨サラダ
  • 春雨
  • きゅうり
  • ハム
  • 卵

# Jul 28

• 肉じゃが
  • 豚肉
  • ジャガイモ
  • にんじん
  • 春雨
• サラダ
  • レタス
  • ミニトマト
  • ゆで卵
• ナスの揚げ浸し
  • ナス
• 切り干し大根
  • 切り干し大根
  • 油揚げ

# Jul 29

• 豚バラ焼き
  • 豚バラ肉
• ミニトマト
• 高野豆腐煮
  • 高野豆腐
  • にんじん
  • しめじ
• 肉じゃが
  • 豚肉
  • ジャガイモ
  • にんじん
  • 春雨
• 切り干し大根
  • 切り干し大根
  • 油揚げ

# Jul 30

• えびとはんぺんのつくね
  • えび
  • はんぺん
• ミニトマト
• キャベツ
• 高野豆腐煮
  • 高野豆腐
  • にんじん
  • しめじ
• 酢の物
  • きゅうり
  • ちくわ
  • わかめ
• モロヘイヤのおひたし
  • モロヘイヤ
  • 鰹節
• デザート
  • ブルーベリー

# Jul 31

• ぶりの煮付け
  • ぶり
• サラダ
  • レタス
  • ミニトマト
  • 卵
• 高野豆腐煮
  • 高野豆腐
  • にんじん
  • しめじ
• オクラのゴマ和え
  • オクラ
  • ゴマ