# Background

# Apr 01

• 麻婆茄子
• 餃子
• ごぼう
• レンチンブロッコリー
• 中華スープ
  • 卵
  • 玉ねぎ
  • しめじ

# Apr 02

• マカロニグラタン
  • マカロニ
  • ブロッコリー
  • しめじ
  • えび
  • にんじん
• レンチンえんどう
• サラダ
  • サニーレタス
  • トマト
• コンソメスープ
  • 玉ねぎ
  • キャベツ

# Apr 03

• 焼肉(豚)
• レンチンブロッコリー
• レンチン新玉ねぎ
• 筑前煮
  • ゴボウ
  • こんにゃく
  • ちくわ
  • しめじ
  • にんじん

# Apr 04

• 焼き魚(鮭)
• 粉ふきいも
  • ジャガイモ
• レンチンブロッコリー
• 厚揚げの照り焼き
  • 厚揚げ豆腐
• 出汁スープ
  • 豆腐
  • とろろ昆布

# Apr 05

• 玉ねぎとイカのバター醤油炒め
  • イカ
  • 新玉ねぎ
  • サニーレタス
• ブロッコリーの胡麻和え
  • ブロッコリー
• 大根の煮物
  • 大根
• 大根とワカメのごまナムル
  • 大根
  • ワカメ

# Apr 06

• えびマヨ
  • えび
  • ちくわ
  • ブロッコリー
  • オーロラソース
• サラダ
  • トマト
  • サニーレタス
• スナップエンドウ(レンチン)
• ナスの唐揚げ
• 粉ふきいも
  • ジャガイモ
• 中華スープ
  • 卵
  • 大根

# Apr 07

• キーマカレー

# Apr 08

• チーズインロースカツ
  • 豚肉
  • チーズ
• 新玉ねぎ(レンチン)
• スナップえんどう(レンチン)
• 炒り豆腐
  • 豆腐
  • こんにゃく
  • にんじん
  • ひじき
  • 大豆
  • レンコン

# Apr 09

• たらのみぞれ煮
  • たら
  • 大根
  • スナップえんどう
• サラダ
  • サニーレタス
  • 大根
  • にんじん
  • 玉ねぎ
  • 米油
• 出汁スープ
  • 卵
  • 大根
• 炒り豆腐

# Apr 10

• 焼きそば
  • キャベツ
  • にんじん
  • ちくわ
  • えび
  • スナップえんどう

# Apr 11

• 焼き魚(鮭)
• スナップえんどう(レンチン)
• 餃子
• 冷奴
• 長ネギの味噌漬け
  • 長ネギ
  • ワカメ

# Apr 12

• エビとはんぺんのつくね
  • えび
  • はんぺん
• ポテトサラダ
  • ジャガイモ
  • ブロッコリー
  • にんじん
  • 卵
• マグロの刺身
• さつまいもとレンコンの甘辛炒め
  • さつまいも
  • レンコン

# Apr 13

• ブリの照り焼き
• 長ネギと豆腐のうま煮
  • 豆腐
  • 長ネギ
  • しめじ
• サラダ
  • サニーレタス
  • トマト
  • ごま油
• コンソメスープ
  • 卵
  • 玉ねぎ

# Apr 14

• 豚肉とごぼうの甘辛炒め
  • 豚肉
  • 醤油
  • ゴボウ
• スナップえんどう(レンチン)
• 小松菜とお揚げの煮浸し
  • 小松菜
  • 油揚げ
  • 醤油
• ポテトサラダ
  • ジャガイモ
  • ブロッコリー
  • にんじん
  • 卵

# Apr 15

• 焼き鮭
• ナスの煮浸し
  • ナス
• 野菜炒め
  • ピーマン
  • にんじん
• 中華スープ
  • 長ネギ
  • 卵

# Apr 16

• 焼きそば
  • キャベツ
  • しめじ
  • にんじん
  • もやし
  • 豚こま切れ

# Apr 17

• トンテキ
  • キャベツ
• 新玉ねぎ(レンチン)
• スナップえんどう(レンチン)
• 切り干し大根
  • 油揚げ
• コンソメスープ
  • 卵
  • サニーレタス
  • しめじ

# Apr 18

• 焼肉 (鶏もも肉)
• 焼肉 (豚バラ肉)
• サラダ
  • サニーレタス
  • トマト
  • 卵
  • スナップえんどう
• 卵炒め
  • ブロッコリー
  • 卵

# Apr 19

• クリーム煮
  • 鮭
  • ジャガイモ
  • アスパラ
  • にんじん
  • しめじ
  • 玉ねぎ
• サラダ
  • サニーレタス
  • 豆腐
  • ネギ
  • ワカメ
  • ごま油
• スナップえんどう(レンチン)
• きんぴらごぼう
  • ゴボウ
  • にんじん

# Apr 20

• 揚げないチキン南蛮
  • 鶏胸肉
  • タルタルソース
• スナップえんどう(レンチン)
• 切り干し大根
  • 切り干し大根
  • 油揚げ
• サラダ
  • サニーレタス
  • シーチキン
  • 塩昆布
  • ごま油

# Apr 21

• 親子丼
• スナップえんどう(レンチン)

# Apr 22

• カレイの唐揚げ
• スナップえんどう(レンチン)
• サラダ
  • サニーレタス
  • シーチキン
  • 卵
• 高野豆腐煮
  • 高野豆腐
  • しめじ
  • にんじん
  • スナップえんどう
• 味噌汁
  • 豆腐
  • 長ネギ
  • ワカメ

# Apr 23

• 鶏と長ネギのてりやき
  • 鶏もも肉
  • 長ネギ
  • しめじ
• スナップえんどう(レンチン)
• 高野豆腐煮
  • 高野豆腐
  • しめじ
  • にんじん
• ちくわとこんにゃくの甘辛炒め
  • こんにゃく
  • ちくわ
• 中華スープ
  • 卵
  • しめじ
  • 長ネギ

# Apr 24

• ささみナゲット
• 冷凍餃子
• スナップえんどう(レンチン)
• 新玉ねぎ(レンチン)
• ちくわとこんにゃくの甘辛炒め
  • こんにゃく
  • ちくわ

# Apr 25

• 焼き魚　(サワラ)
• スナップえんどう(レンチン)
• ごぼうの甘辛炒め
  • ゴボウ
• 新玉ねぎ(レンチン)
• 出汁スープ
  • 卵
  • 小松菜

# Apr 26

• 生姜焼き
  • 豚肉
  • 玉ねぎ
• スナップえんどう(レンチン)
• 新玉ねぎ(レンチン)
• サラダ
  • サニーレタス
  • トマト
  • 魚肉ソーセージ
  • ごま油
• コンソメスープ
  • 卵
  • しめじ
  • 玉ねぎ

# Apr 27

• 鮭の南蛮漬け
  • 鮭
  • 玉ねぎ
• スナップえんどう(レンチン)
• 筑前煮
  • ゴボウ
  • レンコン
  • こんにゃく
  • ちくわ
  • しめじ
  • にんじん

# Apr 28

• 鶏もも肉ののりごま焼き
  • 鶏もも肉
  • のり
  • ごま
• ブロッコリーと卵炒め
  • ブロッコリー
  • 卵
• スナップえんどう(レンチン)
• 新玉ねぎ(レンチン)
• サラダ
  • サニーレタス
  • トマト

# Apr 29

• 焼き魚 (鮭)
• スナップえんどう(レンチン)
• 玉ねぎとちくわのかき揚げ
  • 玉ねぎ
  • ちくわ
  • 片栗粉
• 白菜と春雨のうま煮
  • 白菜
  • 春雨
  • しめじ

# Apr 30

• クリーム煮
  • 鶏胸肉
  • 玉ねぎ
  • にんじん
  • しめじ
  • にんじん
  • 白菜
• スナップえんどう (レンチン)
• きんぴらごぼう
  • ごぼう
  • にんじん
• ブロッコリーの卵マヨサラダ
  • ブロッコリー
  • 卵
• コンソメスープ
  • 玉ねぎ
  • 卵
  • キャベツ