# Background

• 喉が痛い。風邪の兆候っぽい

# 原因

• Nov 16 深夜に両親が 🇮🇹 から帰ってきた
• Nov 17 父親が風邪を引いてゴホゴホしている
• 父はマスクをしない
• たぶん父から移ったと思われる

# 対策

• ChatGPTに聞いてみたところ、喉を乾燥させないことが重要らしい
• マスク, 加湿器 50%-60%, うがい