# Background

• 自宅療養

# 状況

• 背骨
  • 背骨の痛みがなくなってきた
  • ある程度背骨を曲げても痛くない
• 鎖骨 & 手術跡
  • 手術跡は意図的に見ないようにしている
  • 視覚から痛みを想像してしまい、それを感じてしまう質なので見ない方が良い
  • 右手はかなり動くようになっている
• 肋骨
  • ほぼ違和感がない
  • ただ大きな咳をすると痛かった

# 病院より自宅

• 病院より圧倒的に自宅の方が良い
• 睡眠
  • 最も違うのは睡眠。病院ではあまり眠れなかったが、自宅ではぐっすり眠れる
  • これだけでも回復速度は全然違うと思う
• やることがある/できる
  • PCが使えるのでやることができる
  • 物が整理できる
  • 結果、脳内も整理されて気持ちが楽になる
• 金がかからない
  • 当然ながら入院していると金がかかる
  • 自宅は圧倒的に低コスト
• 食事の自由
  • 食事が自由に選択できる
  • 病院食は栄養バランスが考えられているが、骨折に特化した食事ではない
  • 豆乳、サバ缶等を選択し栄養を摂取できる